1..2..3..regime c'est partit ..et on tient bon !

bonsoir
moi programme je veux perdre 2 kg ,
je suis trop gourmand , et je crois j'arriverai jamais , jai fait 5 resto de suite cet semaine et auj le 6 éme , parce que j'ai eu une offre sur le net pour client mystere , 35 euro remboursé repas+ dessert offert , et 10 euro par questionnaire rempli ,

aller hop bonne chance les copines
 
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popi
50kg => allez on y croit -1kg sur la balance ce matin :)..rythme de croisiere ...mais c'est bon pour le moral rockinbanana
le 14/05/2009 à 6h15 => 49kg
 
traitement a la cortisone remonte... donc je dois manger moins de legume, moins de sel... :-( mais pas empire c'est deja ca!!!

il faut que je me trouve un sport... je fais surtout de la marche a pied (plusieurs heures le week-end)... mais je rentre tard du boulot, donc pas facile...

Science
 
bonjour,

tu mange qoui popi tous les jour moi aussi il ma rest juste 5 kg a perd mais c'est pas facile il faut mange qoui comme legume vert :evil:
 
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