1..2..3..regime c'est partit ..et on tient bon !
- Auteur de la discussion popi
- Date de début
F
Fred
Invité
j' ai fait une récap dans le 1 er message 
on pourrait noter les pertes de poids par exemple : 1 ère semaine, 2 ème semaine etc.... Ok ?
si j' ai fait une erreur ou loupé un truc, ou que voulez que je mette autre chose, merci de m' envoyer un MP
on pourrait noter les pertes de poids par exemple : 1 ère semaine, 2 ème semaine etc.... Ok ?
si j' ai fait une erreur ou loupé un truc, ou que voulez que je mette autre chose, merci de m' envoyer un MP
ok tit chat :icon_wink:..j' ai fait une récap dans le 1 er message
on pourrait noter les pertes de poids par exemple : 1 ère semaine, 2 ème semaine etc.... Ok ?
si j' ai fait une erreur ou loupé un truc, ou que voulez que je mette autre chose, merci de m' envoyer un MP
pour ma part je stagne un peu car j'ai eu plusieurs gueletons a la suite :-D
bienvenu au club, popi!!!!
c'est quand même fou que c'est quand on veut faire attention que les resto tombent...
samedi soir, batême de mon dernier neveu, le resto: merveilleux!!!!! c'etait super bon et tres tres, mais tres copieux, j'ose pas remonter sur la balance! je ense que mes efforts de la semaine passée on du s'envoller!
de toute façon, tout à l'heure j'appelle une dieteticiene pour me faire suivre!
c'est quand même fou que c'est quand on veut faire attention que les resto tombent...
samedi soir, batême de mon dernier neveu, le resto: merveilleux!!!!! c'etait super bon et tres tres, mais tres copieux, j'ose pas remonter sur la balance! je ense que mes efforts de la semaine passée on du s'envoller!
de toute façon, tout à l'heure j'appelle une dieteticiene pour me faire suivre!
Bonjour,
je me joins à vous :
poids de départ 62 kg
objectif - 7 (ça serait déjà bien)
Je commence dès aujourd'hui, et je vais me remettre au sport, ça ne me fera pas de mal
je me joins à vous :
poids de départ 62 kg
objectif - 7 (ça serait déjà bien)
Je commence dès aujourd'hui, et je vais me remettre au sport, ça ne me fera pas de mal
Coucou Frédérie,
C'est chouette ce que tu as fais en 1ere page!!!
On est toutes jolies sur ces dessins!!!!
Sur ma fiche tu peux rajouter mon poids: 58.5 kg
Et la taille ... tu veux la taille ???!!!! c'est 1 m 70
En fait depuis l'autre jour, je n'ai rien commencé du tout ... parceque je mange trop de gourmandises ...
Bon allez ... demain je m'y mets!! Et stop le
!
Je vais faire les courses tout à l'heure ... je vais acheter des legumes!
Allez hop ... choux fleur!!
Ca y est, je suis decidée ... plus aucun écart!
Tenez bon les filles!
C'est chouette ce que tu as fais en 1ere page!!!
On est toutes jolies sur ces dessins!!!!
Sur ma fiche tu peux rajouter mon poids: 58.5 kg
Et la taille ... tu veux la taille ???!!!! c'est 1 m 70
En fait depuis l'autre jour, je n'ai rien commencé du tout ... parceque je mange trop de gourmandises ...
Bon allez ... demain je m'y mets!! Et stop le
Je vais faire les courses tout à l'heure ... je vais acheter des legumes!
Ca y est, je suis decidée ... plus aucun écart!
Tenez bon les filles!
F
Fred
Invité
Frédérie, et si on se donnait nos résultats une fois par semaine, pour se motiver davantage??
On pourrait comparer nos pertes de poids le mercredi par exemple! Qu est ce que tu en penses?
On pourrait comparer nos pertes de poids le mercredi par exemple! Qu est ce que tu en penses?
F
Fred
Invité
j' avais pensé que chacune donnait sa perte de poids au bout d' 1 semaine, 2 semaines, 3
semaines...... parce que tout le monde n' a pas commencé en même temps ... mais bon, on peut faire autrement, qu' en pensez vous les autres ?