et qu'allez-vous manger ce midi ?

nous poisson au four mmmmmmmmmmmmmmm

pour le poisson blanc je fait la sauce composé (cumin , paprika doux + paprika fort + persil coupé trés fin ou mixés +jus de citron+ail ecrasé
+sel , je mélange bien tout ca
je prend mon gros poisson et je l'ouvre du niveau ventre , et je passe la sauce dedans et en haut aussi

marmite je fait un pe d'huile + des branche de persil en premier , pour que le poisson colle pas , et je fait des rondelle d'oignon , je pose le gros poisson ,ou 2 petite , et je l'entoure de rondel de tomate
vous rajouter un petit pe d'eau , et faire couvrir ,la marmite , et laisser le cuire sur feux doux

mmmmmmmmmmmmmmmm un vrai délice

je l'ai accompagne d'une petite salade ,
et des pomme de terre epicé
 
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

depuis quelques jours,
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, ça c'est d'être à la maison je passerai mes journées à
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peut-être langue de boeuf, mon infirmière vient d'en parler et il se trouve que j'en ai acheté avec mes dernières courses : tout prêt micro-ondable en 2mn:oops: (entourée de patates bouillies)
avec salade verte
 
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