Y a t il des personnes au regime en ce moment sur le forum ?

[asteria]

merci de ton retour
as tu essayé autre produit chez yves ou ailleurs
cela serais bien de donner notre avis sur les produits de régimes achetés

 

[sousou1]

pour le moment jai entrain essayer les produits yves rocher lot
Défiligne Draineur Minceur
Hydratant Quotidien Anti-Cellulite
Sérum Amincissant Raffermissant
a 25e

 

[byriani]

Bon courage à vous.
Un régime c'est bien mais il faut que toute la famille s'y mette, sinon on se sent doublement punie.
Avez vous essayé de prendre des assiettes plus petites pour vos repas?

 

[JeanF]

Bonjour,

J'ai fait Dukan durant un an. Je gérais les vagues de "boulimie" en augmentant les quantités (mais en restant uniquement sur les protéines, donc double ou triple ration de fromage blanc à 0%, pareil avec le blanc de dinde et puis bien sûr le son d'avoine).
J'ai perdu 15kg, soit un peu plus d'un kg par mois (les premiers sont les plus faciles)

Si ça peut aider

 

[sousou1]

Bon courage à vous.
Un régime c'est bien mais il faut que toute la famille s'y mette, sinon on se sent doublement punie.
Avez vous essayé de prendre des assiettes plus petites pour vos repas?

Le repas équilibré type pour une femme
- Une entrée : crudités ou potage
- Une portion (130 g en moyenne) de viande ou de poisson, ou 2 œufs
- Une portion de légumes (200 g)
- Une portion de pain (30 à 50 g) et/ou féculents (100 à 150 g cuit)
- Un produit laitier : yaourt, 100 g de fromage blanc ou de faisselle, 30 à 40 g de fromage…
- Un dessert : fruit ou autre

Repas équilibré : 2 menus parfaits
Menu 1
- Des carottes râpées vinaigrette
- Un steak haché avec des haricots verts et quelques pommes de terre vapeur
- Un yaourt nature
- Une compote

Menu 2
- Un demi pamplemousse
- Un pavé de saumon grillé avec des épinards et une petite portion de riz
- Une crème dessert

 

[darkbaby]

Bon courage à toute et tous

 

[lilo]

J'ai pris déjà leur tisane pas mal juste il faut motivation pour moi juste au niveaux des jambes j'ai bcp de cellulite

Betrousse, livraison gratuite en relai encore aujourd'hui, dans une des trousses, il y a des ampoules contre la cellulite : Betrousse - Trousse Melina - Trousse Bio et Nature

Les ampoules nouvelle génération CELLULIFIT* contiennent des plantes, des bourgeons et des jeunes pousses (dont Raisin blanc, Fenouil, Thé vert, Menthe poivrée, Lin, Genévrier, Frêne, Châtaigner et Sureau).
* Le Sureau est reconnu pour aider à rester mince.

Tags : ampoule, plante, bourgeon, mince, silhouette, contrôle, poids, action minceur
Catégorie :COMPLEMENT ALIMENTAIRE - Contenance : 10 x 20 ml
DIET HORIZON - CELLULIFIT AMPOULES

Duo MELINA MYSWEETIEBOX 39,00 €

 

[asteria]

merci de vos retours

 

[sousou1]

Mis au point par une nutritionniste américaine, le régime pomme a prouvé qu'il pouvait faire perdre jusqu'à 5 kilos par semaine cette méthode simple à suivre, peu coûteuse et efficace !

 

[sousou1]