samedi 28/04 bonjour le club

[mivtec]

hello !

dernier week end d'avril et on attaque déjà avec le pont du 01/05 ! mai va passer en flèche !

objectif maillot de bain :
[YOUTUBE]XJDUfAIuzd0[/YOUTUBE]



exit les croissants :mrgreen:

 

[mivtec]

et une séance de zumba pour digérer

[YOUTUBE]Uh0ag94APF0[/YOUTUBE]

 

[Lysa]

Hello le Club

Coucou Mivtec

Merci pour ton accueil
Tu veux digérer quoi vu que tu as laissé les croissants exit :?: :-D
Les 2 tranches de kiwi

Bon week-end à tous
​

 

[topmes]

coucou les filles bon samedi

 

[malexar]

bonjour et bon week end
mivtec quel programme mais bon c'est vrai qu' il serait temps de s'y mettre :idea:

 

[fadmi]

Bonjour a toutes et tous!!reveil encore sous la pluie so so sad!!vous etes motivées pr le sport? moi je n y arrive pas et pourtant je sasi que ca me ferait du bien!!ce temps me deprime!!!bon jvous cass pas le moral des le matin lol
jbois mon café mon fils fait ses nuits et on a long weekend!!!POSITIVE ATTITUDE
Et surtout jvais sur le fofo a la recherche de the bon plan qui va me faire deguenner la CB !!bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

 

[Missy]

bonjour et merci Mivtec.. for you ..:-D

[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=WRMLtCOSJWI&feature=relmfu[/YOUTUBE]

 

[mivtec]

avant de pouvoir faire cela il va falloir pondre, faire le régime, de la cardio et tout remuscler... mais je desespère pas car le secret tient dans le piercing au nombril

mais chut

merci

 

[Fred]

bonjour le club

bon samedi

​

 

[wanou81]

Bonjour tout le monde et bon WKD