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Une astuce pour vous booster le moral :) Il vous faut une balance (ça tombe bien vous en avez besoin pour le régime ) un pot et un paquet de farine (ou sucre) Chaque soir vous ajoutez dans le pot la masse de graisse perdue sur la journée grâce à vos économies en poids de farine Même si la...

La compote dans les gâteaux je l'utilise pour remplacer le beurre :)

Stoooooop !!!!!! vous voulez qu'on interdise les sujets politique et religion sur le forum ?!

le discours devient sterile et le sujet s'eloigne de son but premier merci de vous recadrer :)

modalités : Site officiel KitchenAid | Site d

je pense que tu peux gérer sans smartphone claireconcours ;) avec un tableau excel où tu ajoutes les calories des aliments au long de la journée ou le soir pour les recettes pourquoi ne pas te créer un album avec des recettes pêchées sur le net ? au moins tu es sûre de tout aimer :) pour...

des gelules ne font pas maigrir tu peux tricher avec des gelules d'agar agar pour couper ta faim, du thé vert poour drainer... mais ce ne sera que des aides après tu peux aussi booster avec des aliments mange graisse comme l'ananas c'est comme les WRAPS c'est du flan, l'effet ne dure que...

sur les stores apple ou android elle est gratuite ;)

... Nutella Mdr

L'avantage est que tu peux manger comme ta famille en modulant la quantité Alors au début j'avais faim mais ensuite je feintais avec des trucs moins caloriques plus de pâtes et de pommes moins de sucreries

s'ils sont solides des echasses avec de la corde en remplacement des boites de conserve

docteur la peluche va te soigner, si tu es un jouet elle va t'aider, n'aies pas peur, ça va aller, les jouets sont sa spécialitééééééééééééé on va très bien s'occuper de toi, le docteur la peluche est là pour ça si ça pique surtout pas de panique, elle soigne tous les bobos dans sa clinique...

je sais j'espère qu'elle sera arrivée ce soir j'aimerai la tester !!! :o le orange m'a l'air trop beau

;) truffade saucisse et mousse chocolat ce soir, pas grave ce soir soupe jambon yaourt :)

la palette galaxy est au moins cher :o je l'attends avec impatience Galaxy Chic Baked Eyeshadow Palette: Baked Makeup | BH Cosmetics! validité 15/01/2015

merci pas cliqué, pas cliqué :o

fb = le secret du poids : le groupe c'est exactement les mots que je ressens : responsabilisation, prise de conscience je vous ferai un retour pour le livre quand je l'aurai reçu :)

Le secret du poids Seulement contrôler son apport calorique J'étais plus que sceptique en attaquant et les résultats sont la, j'ai réellement fondu et le sport c'est au mieux 20min/mois faute de temps Et le bon plan c'est que c'est parfaitement gratuit, pas d'abonnement de réunion à la noix...

La base pour une perte de poids et de tourner entre 1200 et 1600 kcal jour pas moins c'est très important Si je fais un mac à midi je compense avec une soupe t u. Truc léger le soir Puis la prise de conscience quand tu vois les calorie d'une cuillère de nutella par exemple :shock: arrive un...

L'application fonctionne dans les deux sens ;) Pour la prise de poids aussi ;)