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<blockquote data-quote="NICOHUGO" data-source="post: 1272239" data-attributes="member: 6837"><p>Va falloir qu'on se motive alors, toutes les deux ! Car j'avoue que mon homme s'en sert beaucoup plus que moi ! Au bout de quelques minutes ..... je souffle comme une dingue (faudrait que j'arrête de fumer ! ) et j'ai super mal aux quadriceps , alors je me décourage ! </p><p> En ce moment, je focalise plus sur mes abdos avec çà : </p><p></p><p><a href="http://www.decathlon.fr/ab-wheel-domyos-id_8229719.html" target="_blank">AB WHEEL Domyos DOMYOS - Appareils abdominaux Fitness, Yoga, danses - Decathlon</a></p><p></p><p>Celà fait faire du gainage ...... très efficace (si on fait bien attention de ne pas creuser le dos pour ne pas souffrir des lombaires ! ) .</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="NICOHUGO, post: 1272239, member: 6837"] Va falloir qu'on se motive alors, toutes les deux ! Car j'avoue que mon homme s'en sert beaucoup plus que moi ! Au bout de quelques minutes ..... je souffle comme une dingue (faudrait que j'arrête de fumer ! ) et j'ai super mal aux quadriceps , alors je me décourage ! En ce moment, je focalise plus sur mes abdos avec çà : [url=http://www.decathlon.fr/ab-wheel-domyos-id_8229719.html]AB WHEEL Domyos DOMYOS - Appareils abdominaux Fitness, Yoga, danses - Decathlon[/url] Celà fait faire du gainage ...... très efficace (si on fait bien attention de ne pas creuser le dos pour ne pas souffrir des lombaires ! ) . [/QUOTE]
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